每天早晨的六点半，自设的手机闹钟每隔五分钟就准时地“叫”了起来。我虽说已闻声而醒，但还是任凭着“吵闹”的手机闹钟如何“催促”，依然在床上懒睡了好一会，估计不起床已实在是赶不上上班的车了，才很不情愿地爬起。七手八脚地穿好衣服，跌跌撞撞地走进卫生间，随随便便地洗刷了一下之后，喝了一杯温开水，然后就急冲冲地开门下楼了。此时，小区值班室的大门已敞开，门前的街道上已依稀可见着一些挎着书包上学的娃娃。我拥入这群“小字辈”的队伍当中，越过门前的马路，横过了柏杨路的红绿灯路口。
柏杨路口的旁边是一所小学，还有一座横跨资江的二大桥。大桥下有一家小面馆，这是我吃早餐的地方，也是我上班等车之处。因为我每天都要来这里，所以只要在面馆里一坐，店老板从来不问，她就会心领神会、十分麻利地端来了我要的面条，还送上一小碟我平时喜欢吃的大蒜酱或花生米。吃罢早餐，公司专门接送我们员工上下班的“单位专车”就已经按时地开来了，我抹了一下油腻腻的嘴巴，便一个箭步“跳”上了车。
车上除司机外，基本上还没什么人，因为我们这里是“接待站”的第一站，所以我基本上也是“挑”着副驾驶室的位置坐着的。不一会，车在县城不同的站点上陆陆续续地接上来了不少的同事，随着同事的增多，车内也开始热闹起来。大伙嘻嘻哈哈，或开玩笑或说笑话，沿着享有“百里画廊”之美誉的309省道安化段，便来到了安化千两茶发源地的古镇江南。
我们“久扬茶业”就坐落在古镇江南的黑茶工业园里，门口花团锦簇、大树参天、茶香扑鼻，雄峻的办公大楼庄严挺拔，规范的生产厂房排列有序，宽阔的文化广场气势磅礴，标准的千两茶踩制场里吆声彼伏……我们依次地走下了车，并在岗亭里的打卡机上按好了上班手印，这标志着我们一天的工作就已经开始了。
我爬上了三楼，打开了办公室，然后习惯性地走到茶几边上的泡茶机旁边，拿着泡茶机灌满了一瓶子的矿泉水，又在泡茶机专用的置茶盒里放入了些许黑茶，接通电源，开始煮泡黑茶。这是我进入办公室后的第一件事，此良好的生活习惯已保持了好多年。
这就是我的茶习——开始喝茶。
“上午一壶茶，不用找医家”，这是我们家乡民间里的传说。这是不是有其科学的道理，我虽说在茶行里呆了好多年，可还真没有认真研究过，不过也时常会遇到很多的茶友们问起此事。有人说喝茶的最佳时间应该是早晨，因为经过一昼夜的新陈代谢，人体消耗了大量的水分，血液的浓度较大。如果饮一杯淡淡的早茶，不仅可以补充水分，而且还可以稀释血液，降低血压。特别是中老年朋友，早起后饮一杯淡淡的早茶，对其健康十分有益，淡茶可以防止损伤胃粘膜。还有人说，人在睡了一个晚上之后，身体往往处于相对静止的状态，喝杯淡淡的早茶则可以促进血液循环，能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。不过，绝大数的人却提议千万不要空腹喝茶，即便就是淡淡的茶水也不行，因为茶叶中含有咖啡因，空腹喝，可令肠道吸收过多的咖啡因，会出现心慌、尿频等不良反应。同时，时间一长，还会影响人体对维生素B的吸收。所以，我们这里的人一般都选择在早餐过后喝茶，称之为喝上午茶。
到了下午，我一般是在下午的3：00左右又开始煮泡喝茶。当然，由于我有着一个“近水楼台先得月”的缘故吧！我仍然选择的是我们家乡的安化黑茶，不过要比上午茶要稍微浓一点而已。据我们家乡的老人们说，这个时候喝茶对人体能起到调理的作用，增强身体的抵抗力，还能防止感冒，特别是对那些有着“三高”人群的人来说，坚持在这个时段里喝茶，能起到药物都无法达到的效果。因为人体在下午会肝火旺盛，喝茶能使这一症状得到缓解，所以我们这里的人把它称之为喝下午茶。
到了晚上的8：30左右，我还会与一些朋友们一起到茶馆里去喝茶，我们称之为喝晚茶。对于喝晚茶，许多人对其是有误解的，生怕影响睡觉，其实不然。据我们家乡的老人们讲，这个时间是人体免疫系统最活跃的时间，如果能喝上一壶泡茶，特别是有了一定时间了的陈年老茶，人体会很容易得到修补和恢复免疫系统，实现再造细胞。特别是对一些神经衰落的人群，可以选择喝发酵或半发酵的温性黑茶。因为这个时候人在白天吃了三餐油腻之物后，身体会积聚许多肥腻物在消化系统内，倘若晚上这个时候能够饮用一杯黑茶，则有助于分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。而且黑茶性质较为温纯，不会影响睡眠。
这就是我的茶习，亦是我们家乡人的茶习。
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